４月１４日（火曜日）

昼にジムに行っていつものストレッチと烏の行水。夕方ＳＳＳＡに行って、針とマッサージ。終わった後、新野君にふくらはぎを伸ばすように言われて、伸ばしてみたら痛くない。もう運動をしたほうがよくて、使っていなかったので、筋力が衰えているから、むしろ積極的に運動はしたほうがよいというので、明日ゴルフの練習に行くことにした。

城シリーズ１１８読了。