３月２３日(木曜日)

朝は早く起きたので､温泉に入ろうと思ったのだが。バンドが外せないので、本を読んでいた。なかなか周りの人が起きたような音がしない。長い靴べらがあることに気が付いたので使ってみたら簡単にベルトが外れた。温泉の朝風呂を楽しんだ。那珂湊の魚市場に行って昼食を食べて帰宅。川浪が車を往復運転してくれて助かった。早く家に着いたので、斉藤整形で超音波とリハビリ、帰りには、オアシス。夜はＷ杯ＵＡＥ戦、日本が勝ったしいい試合だった。