７月２３日（火曜日）

薬が無くなったので、朝から駒込”あおば内科”。前回の検査で、データ的にはだいぶ良くなっているとのこと。自分でもし足腰がしっかりしてきた感じ。自信が持てる。帰りは例によって、ジム日体操と風呂。今日はヤマの誕生日。ジムでは少し運動を少なくしたので、池袋東武まで歩いて、葵と優太のためのＴシャツを買いに行った。体がしっかりしてきた感じで、途中休まずに池袋駅まで行けた。